Hüva nõu!

Hea teada!

Mõni nõuanne ronimisradadele kiiremaks pääsemiseks ja sujuvamaks tegevuse alustamiseks. 

  • Arvesta, et alkoholi ja muude uimastavate ainete mõju all ei saa me Sind atraktsioonidele lasta.
  • Pane pikad juuksed kinni. Vastasel juhul võid nendega köide takerduda ja see on väga valus.
  • Eelista pikki sportlikke riideid, et vältida marrastusi ronimisseinal. Jalanõudest sobivad tennised, ronida saab ka tossudega. Lahtine plätu jätab hätta.
  • Võta ära ehted (näiteks sõrmused, käeketid, kõrvarõngad, kaelakeed ja muud rippuvad esemed), et need kuhugi kinni ei saaks jääda ja Sulle viga teha.
  • Soovitame lõigata küüned lühikeseks. Pikkade küünte puhul on nende murdumise oht.
  • Ronimisriietel jäta taskud tühjaks. Hoiad ära vigastused endale ja esemele.
  • Meie anname Sulle kiivri. Soovitame kaasa võtta kiivri alla torusalli.
  • Saame kohapeal ettevalmistustega kiiremini valmis, kui annad meile oma tulekust mõned tunnid või päevad ette teada.
Tõukerattamatk Eestimaa Ruhris võitis konkursil Ida-Viru Uus Seiklus  tiitli PARIM PIIRKONNA SEIKLUSLUGU 2019
Ida-Viru on Seiklusmaa!
Ida-Virumaal rajati Eesti esimene sookaitseala?
Toetame spordinädala traditsiooni
Ida-Virumaal harrastatakse sõitmist autodega, millel on ainult rool ja pidur.
Soovid veel Alutaguse kohta teada saada?
Kas Sa teadsid, et...
Tõukerattamatk Eestimaa Ruhris võitis konkursil Ida-Viru Uus Seiklus tiitli PARIM PIIRKONNA SEIKLUSLUGU 2019

Tõukerattamatk Eestimaa Ruhris Kohtla-Järve ajalooliste töölisasunduste vahel tutvustab selle põneva tööstuslinna mitut palet. Matkale on oodatud …

Loe edasi

Kas Sa teadsid, et...
Ida-Viru on Seiklusmaa!

Seiklusmaa on paik, kus on Eesti kõige ägedamad seiklused! Maa all on Kaevandusmuuseum, mäe otsas Kiviõli Seikluskeskus, vee peal Aidu veemaa, puude …

Loe edasi

Kas Sa teadsid, et...
Ida-Virumaal rajati Eesti esimene sookaitseala?

Tükike Muraka looduskaitsealast võeti kaitse alla juba 1938. aastal, kui loodi Ratva raba reservaat kaljukotkaste kaitseks. Aastatega on kaitstavat ala …

Loe edasi

Kas Sa teadsid, et...
Toetame spordinädala traditsiooni

Alutaguse Matkaklubi treenerid on ikka ja alati vabas õhus liikumise poolt.Toila Gümnaasiumi õpilastele sai tehtud matkatarkuste kiirkursus. Meeskonnad …

Loe edasi

Kas Sa teadsid, et...
Ida-Virumaal harrastatakse sõitmist autodega, millel on ainult rool ja pidur.

Ida-Virumaa on tuntud oma põlevkivi kaevandamise poolest. 1922 aastal algas Kiviõli mäe “ehitamine”. Mäele ladustati peamiselt poolkoksi ja põlevkivituhka.

Loe edasi

Kas Sa teadsid, et...
Soovid veel Alutaguse kohta teada saada?

Külasta meie blogi.

Uuri edasi Alutaguse kohta

1/6